Zdravotné poradenstvo
Nezdravý alebo zranený? Vyberte si správnu službu NHS pre správnu liečbu
Bolesť v hrudi; závažná strata krvi; vážne ťažkosti s dýchaním; vá ne zranenie:
Zavolajte na číslo 999
Potrebujete rýchlu lekársku pomoc, ale nie je to núdzová situácia?
Zavolajte na službu NHS 111 a požiadajte o radu a ušetrite na najbližšom oddelení nehôd a pohotovosti keď to naozaj potrebujete. Podrobnosti o službách NHS, kontrole symptómov a veľa zdravotných rád a nápadov navštívte webovú stránku NHS na adrese www.nhs.uk.
Rezy; vyvrtnutia; ľahké popáleniny, podozrenie na zlomeniny ruky, ramena, dolnej časti nohy:
Choďte na miestnu jednotku NHS pre menšie zranenia, do centra prechádzky alebo do centra urgentnej starostlivosti. Alebo zavolajte na bezplatnú linku pomoci NHS na číslo 111.
horúčkovité deti; necítiť sa dobre; zranenie staršie ako 24 hodín
Kontaktujte svojho praktického lekára alebo zavolajte na NHS 111.
Menšie infekcie; bolesť hrdla; prechladnutia.
Požiadajte o radu lekárnika. Mnohé miestne lekárne sú otvorené neskoro do večera a v nedeľu. Počas štátnych sviatkov, vrátane Štedrého dňa, je vždy zabezpečená lekáreň.
Aplikácia NHS
Pomocou NHS môžete na svojom smartfóne alebo tablete pristupovať k celému radu služieb NHS. Informácie vrátane toho, ako si ich stiahnuť, nájdete na Webová stránka aplikácie NHS .
Koho by mala záchranná služba kontaktovať, ak sa zraníte?
Vyberte si partnera „ICE“ – „V prípade núdze“ a uložte si jeho kontaktné informácie do adresára svojho mobilného telefónu. Pred ich menom a číslom stačí zadať slovo ICE.
To znamená, že pohotovostné služby môžu rýchlo a ľahko nájsť niekoho, koho by mohli kontaktovať, ak ste zranení a nemôžete komunikovať. Jednoducho vyhľadajú ICE na vašom mobile.
Uistite sa, že:
Osoba, ktorej meno a číslo používate, súhlasila s tým, že bude vaším partnerom ICE.
Váš partner ICE vie, na koho sa má vo vašom mene obrátiť, plus všetky dôležité zdravotné informácie.
Ak je váš kontakt ICE nepočujúci, pred uložením čísla napíšte ICETEXT a potom jeho meno.
Ak chcete viac ako jedného partnera ICE, jednoducho ich uložte ako ICE1, ICE2 atď.
Ak nemáte mobil, ponechajte si kontaktné informácie partnera ICE na papieri v peňaženke alebo kabelke.
Nechajte sa vyškoliť v prvej pomoci
Jednoduchý kurz prvej pomoci vám môže poskytnúť základné zručnosti, ktoré vám môžu pomôcť zachrániť život.
Pre miestne kurzy pozri St. John Ambulance alebo British Red Cross